5月14日の広報846
昨日は完全に飲み過ぎた。頭痛、吐き気、記憶なしと3拍子。楽しいからしょうがないね。何事にもリスクがあるのだよ!アムロ君。夕方になり頭痛が治ったのでジムに行くことに。軽く運動してサウナで汗をかこう!そしてジムに着くと.......。ガフッ(泣)

そして家に帰り軽くロラることに。とりあえず汗をかきたい。昨日の酒を出したい的な感じ。

とりあえず100回転でクルクルと心拍90から最高心拍90%の163まで。溜まったドラマをまた見ながら。ロラ練1時間完了!

しかし自転車屋さんみたいな部屋になってる....。リドレーに余っている楕円のギア付けてみるかな。山専用ザクとして...。

ゆっくり風呂に入りそしてストレッチ.....。やっぱり少しだけね(笑)


そして家に帰り軽くロラることに。とりあえず汗をかきたい。昨日の酒を出したい的な感じ。

とりあえず100回転でクルクルと心拍90から最高心拍90%の163まで。溜まったドラマをまた見ながら。ロラ練1時間完了!

しかし自転車屋さんみたいな部屋になってる....。リドレーに余っている楕円のギア付けてみるかな。山専用ザクとして...。

ゆっくり風呂に入りそしてストレッチ.....。やっぱり少しだけね(笑)

5月13日の広報846in聖誕祭、新入隊員歓迎会その2
ひとしきり酔ったところで会長からケーキを!今回もシルバースターのチャンねーがお手伝いに来てくれました(感謝)

ハッピーバースデートゥうじさーん!!

おいしいケーキでした!疲れには甘いものが効きますよね!

お?!おめでとうございます(笑)

まだまだ飲みは続く。あれ?会長は.....。このパターンは!

会長DNF。おやすみなさい。

外も寒くなり始め家の中へ、タイラーさんはギターを弾き始める。この辺からまったく記憶がない広報846。

taroさん来てくれていたんですね?まったく記憶にない広報846。それで普通に話してるんだから凄いよな。

そして酔っ払いの行動はますます意味不明に。リアルアンパンマンを鑑賞。これは大人向けのアンパンマンです。良い子には見せないでください。エロではありません。アンパンマンが食パンマンやカレーパンマンに裏切られて大変なことになるお話です。taroさんは息子に見せて奥様の逆鱗触れたそうな。

そんなことで楽しい時間はあっと言う間に終わってしまいます。また練習がんばりましょう!
今日の成績
距離: 0km
タイム: 記憶なし
平均ペース: 5本 時間/缶ビール
高度上昇値: 0m
カロリー: すげーいっぱい摂取
平均気温: 24.5 °C
Avg Moving Speed: 350ml缶ビール3ケース、750mlジンロ3本、750mlワイン5本、
最高速: 缶ビールイッキ飲み
平均心拍: 不明bpm
最高心拍: 不明bpm
平均パワー: 0 W
最高パワー: 0W

ハッピーバースデートゥうじさーん!!

おいしいケーキでした!疲れには甘いものが効きますよね!

お?!おめでとうございます(笑)

まだまだ飲みは続く。あれ?会長は.....。このパターンは!

会長DNF。おやすみなさい。

外も寒くなり始め家の中へ、タイラーさんはギターを弾き始める。この辺からまったく記憶がない広報846。

taroさん来てくれていたんですね?まったく記憶にない広報846。それで普通に話してるんだから凄いよな。

そして酔っ払いの行動はますます意味不明に。リアルアンパンマンを鑑賞。これは大人向けのアンパンマンです。良い子には見せないでください。エロではありません。アンパンマンが食パンマンやカレーパンマンに裏切られて大変なことになるお話です。taroさんは息子に見せて奥様の逆鱗触れたそうな。

そんなことで楽しい時間はあっと言う間に終わってしまいます。また練習がんばりましょう!
今日の成績
距離: 0km
タイム: 記憶なし
平均ペース: 5本 時間/缶ビール
高度上昇値: 0m
カロリー: すげーいっぱい摂取
平均気温: 24.5 °C
Avg Moving Speed: 350ml缶ビール3ケース、750mlジンロ3本、750mlワイン5本、
最高速: 缶ビールイッキ飲み
平均心拍: 不明bpm
最高心拍: 不明bpm
平均パワー: 0 W
最高パワー: 0W
5月13日の広報846in聖誕祭、新入隊員歓迎会
さて夜の部がはじまりました。イルクオーレさんのイベントの後ですのでシカーリ飲めます!今日は副会長うじさんの聖誕祭とyopjiroさんの入隊祝いです。楽しく逝きましょう!4時に集合するも私のブログ作業が17時までかかりそこから買い物。時刻は18:00!時は着たり!ほら貝を鳴らせ、ブオォー!!
スタートは会長、副会長うじさん、広報846、タイラーさん、すっぽんさん、yojiroさん。

場所は自宅。3DK分のテラスがありますのでパーティーのひとつやふたつ余裕です。夏になると子供用のプールに入りながらビールが飲めます。まだ夜になると肌寒いです。フリース着ています。そしてエース登場。ひざ大丈夫かな?野郎しかいないから卑猥な話も。面白い空耳を紹介する広報846。ユーチューブで見れます。タイトルは‘高らかにオ○二ー‘まぁ男子校のノリですね(笑)

そして関谷さん登場。だいぶ日も落ちライトアップが始まりました!

ビアガーデン的な感じです。チーム員との交流は大切です。飲みニケーション!当然速さを追求しなくてはなりません。しかし当チームではその前に心が大事なのです。速くても思いやりややさしさ、一般常識が通用しない人はチーム員にはなれないのです。

炭火などが使えないのが残念です。使っては駄目と言われてはいないのですがやはり家事が心配ですね。

スタートは会長、副会長うじさん、広報846、タイラーさん、すっぽんさん、yojiroさん。

場所は自宅。3DK分のテラスがありますのでパーティーのひとつやふたつ余裕です。夏になると子供用のプールに入りながらビールが飲めます。まだ夜になると肌寒いです。フリース着ています。そしてエース登場。ひざ大丈夫かな?野郎しかいないから卑猥な話も。面白い空耳を紹介する広報846。ユーチューブで見れます。タイトルは‘高らかにオ○二ー‘まぁ男子校のノリですね(笑)

そして関谷さん登場。だいぶ日も落ちライトアップが始まりました!

ビアガーデン的な感じです。チーム員との交流は大切です。飲みニケーション!当然速さを追求しなくてはなりません。しかし当チームではその前に心が大事なのです。速くても思いやりややさしさ、一般常識が通用しない人はチーム員にはなれないのです。

炭火などが使えないのが残念です。使っては駄目と言われてはいないのですがやはり家事が心配ですね。

5月13日の広報846in築地まぐろ丼ライドその3
そして我々一行は築地のまぐろドーン!を目指し移動開始。

そして到着。美味しい物が食べられルー!

イルクオーレ軍団は決まったお店があるらしくそこで。

我々は隣のお店にしました。大トロ、中トロ、まぐろ、たまご、えびとダイナミックなドーン!これで2500円。割高だがここまできたら逝く!

会長もご満悦!!

隣のイルクオーレ軍団のもチェックしておかないとね!

そして築地と言えばアニー伊藤の卵焼き屋さん。甘くて美味しかったですよ!ほっぺが落ちます(笑)

昨日の失策もあり若干気落ちしていましたが皆さんのお陰で元気になりました。ありがとうございます。たまにはこう言うリラックスライドも良いですね。帰りは国道4号でイルクオーレさんまで。そこから千住新橋まで行き。荒川を船堀橋まで。40キロ巡航で。いつまでもリラックスはしていられません。練習もしないと。そこから信号ごとにダッシュ練習。これからチーム員の聖誕祭&新入部員歓迎会です!またレポートしますね!

そして到着。美味しい物が食べられルー!

イルクオーレ軍団は決まったお店があるらしくそこで。

我々は隣のお店にしました。大トロ、中トロ、まぐろ、たまご、えびとダイナミックなドーン!これで2500円。割高だがここまできたら逝く!

会長もご満悦!!

隣のイルクオーレ軍団のもチェックしておかないとね!

そして築地と言えばアニー伊藤の卵焼き屋さん。甘くて美味しかったですよ!ほっぺが落ちます(笑)

昨日の失策もあり若干気落ちしていましたが皆さんのお陰で元気になりました。ありがとうございます。たまにはこう言うリラックスライドも良いですね。帰りは国道4号でイルクオーレさんまで。そこから千住新橋まで行き。荒川を船堀橋まで。40キロ巡航で。いつまでもリラックスはしていられません。練習もしないと。そこから信号ごとにダッシュ練習。これからチーム員の聖誕祭&新入部員歓迎会です!またレポートしますね!
5月12日の広報846inしもふさクリテレース レース続編
さてtaroさん試走しますか?yes!と言うことで試走開始!

とりあえず5周もしとけば良いかな。これがあとで大変なことになるとは知らずに.....。
taroさん、いい天気だね。ほのぼのや。

そして我々のレースの時間が来た!やりますか!

すべてのレースでそうなのだがプロの選手が最初牽くんです。だからプロのペースなっちゃうんですよ。これは自分たちでペースが作れないのでキツイ状態でした。

レース開始!!7位と言ういい位置に付く!

taroさんも良いぞ!

3周目位から心臓がいっぱいいっぱいになる。苦しい。この間の暴走練の俺ややまPと戦った俺はどこに?結果は2人とも惨敗、特に私。原因はアップ不足。レースを舐めていました。しっかりアップして行かなきゃ勝てるものも勝てないよ(泣)情けないの一言。会長すみませーん!
反省サルその1

反省サルその2

☆のさん、せっかく応援に来ていただいたのに...。よし、秋にはリベンジじゃ!そう誓う4人であった....。
良い子みなさんはちゃんとアップしようね!

とりあえず5周もしとけば良いかな。これがあとで大変なことになるとは知らずに.....。
taroさん、いい天気だね。ほのぼのや。

そして我々のレースの時間が来た!やりますか!

すべてのレースでそうなのだがプロの選手が最初牽くんです。だからプロのペースなっちゃうんですよ。これは自分たちでペースが作れないのでキツイ状態でした。

レース開始!!7位と言ういい位置に付く!

taroさんも良いぞ!

3周目位から心臓がいっぱいいっぱいになる。苦しい。この間の暴走練の俺ややまPと戦った俺はどこに?結果は2人とも惨敗、特に私。原因はアップ不足。レースを舐めていました。しっかりアップして行かなきゃ勝てるものも勝てないよ(泣)情けないの一言。会長すみませーん!
反省サルその1

反省サルその2

☆のさん、せっかく応援に来ていただいたのに...。よし、秋にはリベンジじゃ!そう誓う4人であった....。
良い子みなさんはちゃんとアップしようね!







































